こんにちは♪

デンタルケアオフィス　クラルテです！

 

 

当院には小さなお子様がいらっしゃるお父様・お母様が多く通院されています。

そのお父様・お母様方からの質問で多いのが、

「何歳まで仕上げ磨きしなきゃいけないの？」

 

本音は「もう全部、自分で磨いてほしい！」

でも歯ブラシって言っても、子供本人は歯ブラシ口に入れているだけだし⚡

虫歯になっても困るし・・・(+_+)

 

なかなか正解の出てこない「仕上げ磨き問題」‼

結論から言うと・・・

乳歯と永久歯が混在している期間は、仕上げ磨きは大切です🌟

 

歯の並びも、生えている歯の高さもまちまちなお子様のお口の中

大人でも自分の歯を、隅々まできれいに磨くのは、集中力と技術と、いろいろな歯磨きグッズが必要です。

 

お子様自身で歯磨きをしてもらって(歯科衛生士から磨き方を教えてもらうと、おうちの方の負担が減ります)

そのあと仕上げ磨きをするのは小さいころからと同じです。

年齢が上がって犬歯あたりまで上と下の前歯６本ずつが生えそろってきたあたりから、お子様も仕上げ磨きを恥ずかしがるかもしれません。

でも、奥歯の生え変わりが始まる時期です。

なので、磨けているかのチェックをしてあげてください。

 

歯肉が赤くなっていないかな？黄色いプラークはついていないかな？

〇上の前歯の歯肉あたり

〇歯の並びのちょっとずれているところ

 

お子様が自分で「プラークが取れている」と実感するのも大切です。

舌で歯をなめてツルツルしているか、聞いてあげてください。

 

〇上の前歯の裏はツルツルしている？

〇一番奥の歯の内側はツルツルしている？

 

永久歯が生え揃ったその後は、思春期が始まるので、お子様本人が気にしてちゃんと磨くようになるといいのですが(^^)

 

虫歯や歯肉炎で痛い思いをする前にちゃんとケアしてあげたいと言うのが親心・・・

ぜひ当院の歯科衛生士にご相談ください！

当院には小さなお子様がいる衛生士が多数在籍しています！

身近に1人、相談できる衛生士がいると心強いですよ！

 

小児歯科に関する記事はこちら♪

 

ウェブ予約で相談はこちらからどうぞ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

歯科衛生士の藤田です！

 

日々寒くなってきましたね・・・

お家の水道水がひんやりしてくる季節ですが、

キーン！としみたりしませんか？

 

アイスや、氷の入った飲み物はもちろん、水道の水が冷たくなってくると、歯磨き後のちょっとしたうがいも億劫になりますね…

鏡で見ても虫歯は無さそうなのに、冷たいものがしみるのは、テレビコマーシャルでもよく目にする「知覚過敏症」です。

 

知覚過敏はどういうことか？

歯の根元の歯肉がやせて、エナメル質という歯の一番硬いところに覆われていない、象牙質というところがあらわになると、歯の神経に冷たい刺激を伝えやすくなります。それが「しみるー！」に、なるのです。

歯の根元の歯肉がやせる原因は？

日々の歯磨きが強すぎたり、歯周病や加齢であったり原因は様々ですが

くいしばり・歯ぎしり　

これも大きな原因だと言われています。

 

重いものを持ったり、運動で力を込めるときに(野球でバットを振るときや⚾サッカーでシュートをするときみたいなイメージです⚽)上と下の歯は、自分の体重近くの力で噛みこみます。

それが長時間・長年続くと、歯の噛み合わせの部分がすり減ってきて、歯がのっぺりとした形になって、歯にヒビが入り、しみたり割れたりします。

 

なのでスポーツ選手はマウスピースをして　、歯を守ったり、しっかりと噛みこんでグッと全身に力を込めてプレーできるようにしているのです。

 

そこまでのスポーツをしていない我々は、集中しているとき、イライラしているとき、骨格、習癖など、日々の生活の中でくいしばりをしています

そして、就寝時の浅い眠りや、寝具の不具合(枕の高さとか)、日中のストレスで、歯ぎしりをします。

歯が休まなくてはいけない時に、ギリギリギリギリとくいしばりや歯ぎしりがあることで、やわらかーい歯肉が退縮していってしまうのです。そして、下がった歯肉はなかなか前のようには戻りません。そこで、冷たいものの刺激を神経に伝えやすい構造の、象牙質がでてきてしまうのです。

 

予防や治療方法は…

くいしばりの自覚があれば、くいしばらないようにしますが、なかなか難しいところです。

くいしばることで、ストレスを解消していたりもしますし…

 

当院ではマウスピースを作って、くいしばりや歯ぎしりの力を軽減させる治療を取り入れています。

歯が削れてしまったところを、詰め物で埋めることも可能ですが、くいしばりや歯ぎしりのそもそもの原因を緩和させます。

 

また、当院はレーザー治療も取り入れています！

知覚過敏には絶大な効果がありますので、お悩みの方はぜひご相談ください♪

 

しみる原因が、虫歯であることももちろんあるので、一度ご相談にいらしてくださいね♪

 

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こんにちは♪

デンタルケアオフィス　クラルテ　衛生士の藤田です！

 

今回は、歯の間のケア用品、「フロス」についてご説明します🌟

 

フロスは「糸ようじ」とも言われています。

とても細い糸が、歯の間に入るくらいの束にしてあるもので、その細い糸でプラークを絡め取り

糸を指に巻き付けて使うタイプと、持ち手に糸がついているタイプがあるので、後者でご説明します。

 

まずは糸全体を滑らせながら、歯の間にフロスを入れます。

糸が通ったら、後ろの歯を糸全体を使って擦ります。

今度は、糸が通った前の歯を、同じように擦ります。

 

糸で擦る感じは、「お風呂で背中を洗う時にタオルで擦るように」などと、表現したりします。

強く擦り過ぎたり、急いで早く擦り過ぎると、手が滑って背中も傷になって痛いですよね😢

歯は硬組織といって、とても硬いのでフロスの糸で傷になったり削れたりはしませんが、手が滑って歯肉にフロスの糸が強く当たると、傷や出血を引き起こします💥

 

なので、ゆっくりした時間が取れる時に、フロスで歯の間のケアをしてください。

因みに私は、朝の子供たちが学校等で出かけた後に、歯の間のケアをします🤗

 

糸がちょっと隠れるくらいの歯肉溝から上に向かって歯を擦っていくと、なお効果的です✌

就寝前のケアも重要です🌛

はじめはやり方がわからなかったりするので、歯科医師や歯科衛生士に使い方の説明を受けると安心です(^^♪

虫歯や歯肉炎予防にぜひ取り入れてみてくださいね。

 

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湿気が少なくなって、風が気持ちの良い季節になりました(^^)

お買い物に出かけたり、お子様をつれて公園に行ったりと、外で過ごす時間が長くなりませんか？

家の外で過ごす時間が長いと、なかなか歯磨きができませんよね…。

公園で子供を遊ばせていると、走り回って汗をかいて、ジュースを飲んだり、お菓子を口にする回数も増えがちです。

私もそうですが(-_-;)

そんな長時間の外出におススメなのが❝キシリトール❞です🦷✨

キシリトールは、天然の白樺の木から抽出された、天然の甘味料です。

お砂糖ではないので、虫歯の原因にならず、逆に歯にとても良いのです♪

飲食後は「脱灰」と言って歯の成分が溶け出ます。

30分～40分かけて唾液に溶け出た歯の成分は、歯に戻っていくのですが、キシリトールはその働きを助けてくれます！

習慣的にキシリトールを摂取し続けると、虫歯の原因菌が、歯を溶かす酸を出しにくい菌になっていくと言われています。

なので、なかなか歯が磨けなくて、飲食の回数が増える外出時に、キシリトールのガムや、ラムネ状のタブレットを持って行ってみてください😊

何か食べたり、飲んだりした後、お口に入れることで虫歯予防ができます！

ちなみに、❝リカルデントガム❞も歯の成分、リンと、牛乳由来のカルシウム成分が含まれているので、

こちらも虫歯予防に効果的です😄

生活に、キシリトールを取り入れて、上手に虫歯予防していきましょうね♪

 

また、歯医者さんでの虫歯・歯周病予防も欠かせません！

以下のページでは衛生士さんによるプロフェッショナルクリーニングを詳しく解説していますので、

ぜひご覧ください＾＾

 

【クラルテ式】予防に特化したPMTCって？

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

デンタルケアオフィスクラルテ　衛生士の二瓶です。

 

私は、映画鑑賞が好きなのですが最近、NetFlixで見た映画で面白いなと思ったのは

 

韓国映画の「イカゲーム」です。

 

是非、観てみてください！おススメです(*’ω’*)

 

今日は、当院で行なっている歯周病や虫歯の予防に特化したPMTCについてお話させていただきます。

 

①PMTCとは・・・

歯科医師や歯科衛生士といった

専門家が（Professional）専用の器械を使用して（Mechanical）歯を（Tooth）磨く（Cleaning）

歯や歯肉を傷つけない専用の器械を使い、ご家庭の歯磨きでは落としきれない汚れや歯垢を除去すると同時に、表面をツルツルに磨くことで、歯垢がつきにくくなり、むし歯や歯周病の予防に繋がるクリーニングです。

 

 

②効果

☆歯質の効果

歯と同じ成分を配合したペーストを使用し、歯の凸凹を埋め、ステインをつきにくくし、再石灰化を促します。

仕上げにはフッ素塗布を行いますので、歯のエナメル質が強化されて、歯が丈夫になります。

 

☆むし歯の予防

クリーニングにより、むし歯の原因となる歯垢（プラーク）や歯石、バイオフィルムを除去します。

また、歯の表面を磨くことでプラークがつきにくくなり、フッ化物が浸透しやすくします。

 

☆歯周病や歯肉炎の改善、予防

歯肉縁下数ミリ付近まで歯垢（プラーク）を除去しますので、歯肉の症状も改善されます。

また、PMTCを繰り返すことで歯肉が引き締まってくるので、歯周病や歯肉炎の予防にもつながります。

 

☆審美性の向上

特殊なスプレーを使用し、歯の表面についた茶しぶやタバコのヤニ、食物による着色を取り除きます。

本来の自然な歯の白さを取り戻すことができます。

また、歯の表面を磨くことので、汚れ自体がつきにくくなります。

 

③理想のメンテナンス回数

1年に2～4回が理想的です。

 

④料金

60分　　/         1万円

 

私のクリーニングでは、

3種類のアロマオイルの中からお好きな匂いを選んでいただき、ホットアイマスクで目元を温め

リラックスしながら施術を受けていただきます(*^-^*)

 

※担当する歯科衛生士によって内容が異なりますので、施術前に事前にご説明いたします。

（お電話でのお問い合わせも大歓迎です♪）

 

また、当院HPでは予防歯科診療で行う診療内容について詳しくお話ししていますので、

ぜひご覧ください⬇︎

 

クラルテ式　歯科予防診療内容

 

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こんにちは、歯科衛生士の藤田です。

夏も終わり、秋冬、乾燥の季節がやってきました。

気が付かないうちに、手足やなどのカサカサしているところがあります(-_-;)

この季節は口の中も乾燥でトラブルが起きやすくなるので、そのお話をします。

 

口の中が乾燥すると、歯肉の表面が傷つきやすくなったり、赤く炎症を起こしやすくなります。

そのちょっとした変化は、とても分かりにくいので、

いつも通りに歯磨きをしていると、歯肉に傷ができるのです。

 

カサカサしている肌が、洋服や爪でこすれて、赤くなったりかゆくなる感じに似ています。

 

歯肉の場合は、そういった傷ができると、

冷たいものがしみたり、塩気がしみたり、再度歯ブラシをするとこすれて痛くなったりします。

そこから口内炎ができることも・・・・

 

ではどうしたらいいの？

〇水分を飲む回数をふやす(水を口に含んでうがいでもOK )

〇いつもより柔らかめの歯ブラシを使う

〇開き気味の歯ブラシは、歯肉の余計なところをひっかきやすいので、まめに交換する

〇アルコールやミントの刺激が強くない歯磨剤を使う

〇歯磨き後にフッ素ジェルを塗って歯と歯肉を保護する

 

以上のようなことを気にかけてみてください。

そう、乾燥の季節の肌のお手入れと似ています。

潤いを与えて、刺激を少なくして、クリームのようなもので保護をする。

 

今後、乾燥の季節の参考にしてみてくださいね。

歯肉の痛みの原因は、いろいろありますので、痛いときにはご相談ください♪

ちなみに、写真がクラルテで取り扱っている、刺激の低いタイプのフッ素ジェルです。

こちらも参考にしてみてください(^^)

 

歯科衛生士がオススメする歯ブラシに関する記事はこちらから♪

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

デンタルケアオフィス　クラルテ　スタッフの清野（せいの）です！

今回のテーマは「子どもの歯並びケアっていつからやればいいの？」です！

 

歯並びって見た目にももちろん影響しますが、

実はご飯を食べたり・発音・虫歯や歯周病のなりやすさなどお口の機能性にも大きな影響を与えるんですね！

 

でも、全て大人の歯に生え変わってから気になり出しても

抜歯しなきゃいけないと言われたり・・・

もっと早くケアしていればよかったなって思った方も多いのではないでしょうか？

 

特に矯正で苦労された方は、「自分の子供には同じ目にあって欲しくない」と考えちゃいますよね！

 

今回は、当院の院長先生に子供のうちから出来る歯並びケアをインタビューしてみました！

 

Q.小さい頃から気をつけるべき習慣、歯並びが悪くなる習慣はありますか？

A.口呼吸、指しゃぶり、舌突出、爪噛み、柔らかいものばかり食べる、歯ぎしりなどたくさんあります！

これらの悪癖が長い年月続いてしまうと、歯や顎の成長に悪影響を与え将来大人の歯が生える際にスペースがなかったり、スペースが空いてしまったり・・・ということが起きてしまいます！

まず、こういった癖がないか注意深くお子さんを観察し、少しずつでも減らしていく必要があります！

また寝ているときは注意しようがないので、専用の口腔装置などをいれて対処することも必要ですね＾＾

 

Q.他にも、大人の歯のためにできることってありますか？

A.子どもの歯のうちは、まずしっかり顎の骨の成長を適切に促してあげることです！

また、過成長している顎骨はしっかり抑制してあげることで、将来生えてくる大人の歯が適切な位置に出てきてくれますよ！

 

その為には、普段の癖への意識付けや子ども矯正マウスピースなどが効果的です。

子どものマウスピース矯正には歯並びを良くする以外にも、

舌の位置、鼻呼吸、あごの歪み改善、正しい発音、正しい嚥下（唾飲み込み）に効果があります！

 

 

 

シリコンタイプの柔らかい素材で、

お家にいる１〜２時間と寝ているときに装着するだけなので、

気軽にスタートできていいですね！

将来、抜歯してワイヤー矯正・・・・なんてことにならないように

子どものうちからケアしてあげたいと思いました！

 

院長先生ありがとうございました！

まずは相談無料なので、気軽にご来院ください！

 

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デンタルケアオフィス　クラルテ　診療内容

こんにちは♪

歯科衛生士の藤田です。

今回は口腔内３Dスキャンのお話です。

 

個人的な話ですが私は今春から復職、ブランク５年の歯科衛生士です

家庭と、自分の周囲だけの世界から、社会に再び出るというだけでもドキドキなのに

歯科知識や機材についていけるのか…

歯科器材の開発は日進月歩

 

復職してみると、やはり初めて見るものが色々とありました！

 

その中でも特に驚いたものが『口腔内３Dスキャン』です

パソコンと３Dスキャン用カメラがつながっているもので、そのカメラで上下の歯をなぞって撮影していきます

患者様の口の中が、撮影したその場からパソコン上に投影されていきます

　

撮影してすぐにパソコン画面で見られる、それだけでも驚いたのに、さらにびっくりしたのが

画面を指でなぞると、撮影した口の中の画像を自由に動かして、裏側やいろいろな方向から見られるということ！

 

 

虫歯や歯石などの歯の汚れもハッキリと、鏡では見えないところまで見ることができます。

 

そして歯のかぶせ物の種類によっては、３Dスキャンで撮影をして作成します。

印象材という、粘土みたいなのもで型取りをするのが苦手な方にも安心です！

 

また、レントゲンとは違うため被曝などの心配も無く、痛みもないため

小さいお子様でも撮影可能です！

 

今回は３Dスキャンについて、簡単ですがお話しました(^^♪

当院では、お口のメンテナンスで通われている方、全員を対象に３Dスキャンを無料で行なっています！

また、マウスピース矯正の無料シミュレーションも３D画像内で可能ですので、お気軽にお声がけください！

 

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